Hi运动最新版

　　Hi运动最新版是一款运动+饮食指导的软件。在这个软件上，你就像拥有一个专业的教练不仅教你如何健身，还会教你如何搭配饮食，二者的结合可以说是非常完美。在这里，你可以一键开始运动，软件会自动帮你记录下你的消耗，并且针对你的生活习惯，给你推出你适合的饮食方案。在你刚使用这个软件，软件会根据你提供的一些数据，对你的整个身体状况做一次大概的测评，并且给出一个初步的运动方案，你只需要跟着软件提供的运动方案做，你就很快就能成为一个健康的人，并且进入到下一个阶段的训练了。在你使用一段时间后，你对软件越来越熟悉的同时，软件也是对你越来越熟悉的，这个时候，软件会给出更加贴合你需求的方案。饮食上也会根据的目标是什么，针对性给你推荐一些食物，真的是很贴心的运动辅助软件。

特色健身功能：

　　1、一键切换动作替换，让每一套健身训练更加适合你

　　2、生动全面动作示范，健身动作标准让训练加更效率

　　3、健身训练课程覆盖全面，不同难度伴随你逐步提升

　　4、科学测试体能结果，全面分析你的身体潜能

　　5、量身定制每日健身目标，火辣身材带你一起练出来。

热门健身课程：

　　-脂肪燃烧者系列

　　-腹肌雕刻/马甲线养成系列

　　-8分钟经典臀/腿塑形

　　-10分钟全面体能测试

健身入门指导：

　　1、进入Hi运动，可以先通过【体适能测试】课程对自身做个全面测试了解哦!

　　2、可以更换调整当次训练中对您有挑战的动作，逐步适应训练节奏!